Vivre en Norvège quand on est français : villes, logement, formalités d'installation et scolarité

La Norvège accueille de nombreux étrangers, et l’installation de nouveaux arrivants fait partie du quotidien des administrations. Pour un Français, le cadre est simple : l’Espace économique européen ouvre le séjour et le travail sans permis préalable, avec un enregistrement à effectuer auprès de la police et du registre de la population.

• Atouts : un droit de séjour garanti par l’EEE, un système de santé financé par l’impôt avec un plafond annuel de participation aux frais (helsenorge.no), une délinquance faible globalement selon France Diplomatie et un lycée français agréé à Oslo.
• Points d’attention : l’enchaînement entre l’enregistrement à la police, le registre de la population et le numéro d’identité demande de l’anticipation ; les loyers sont élevés à Oslo ; les avalanches et le climat appellent de la préparation en montagne.

La fiche pays Norvège détaille l’assurance santé selon le statut ; les pages travailler en Norvège et retraite en Norvège complètent ce guide.

SSB publie deux mesures : la population des communes et celle des zones bâties continues (tettsteder), qui dépassent les limites administratives. Au 1er janvier 2026, la commune d’Oslo compte 728 714 habitants, alors que sa zone bâtie en regroupe 1 119 478.

• Oslo : 728 714 habitants dans la commune, 1 119 478 dans la zone bâtie ; la capitale est le premier bassin d’emploi et le siège du lycée français.
• Bergen : 294 860 habitants dans la commune, 274 589 dans la zone bâtie, sur la côte ouest.
• Trondheim : 218 460 habitants dans la commune, 202 397 dans la zone bâtie, au centre du pays.
• Stavanger : 151 669 habitants dans la commune ; la zone bâtie de Stavanger et Sandnes réunit 244 378 habitants.

La checklist des 90 premiers jours aide à ordonner les démarches une fois la ville choisie.

L’enquête de SSB sur le marché locatif porte sur les logements locatifs de deux pièces, dans des villes sélectionnées et pour l’ensemble du pays. Elle mesure le loyer mensuel moyen d’un deux-pièces à 11 790 NOK pour l’ensemble du pays en 2025, et à 15 260 NOK à Oslo et Bærum, soit environ 29 % de plus que la moyenne nationale. Ces moyennes masquent des écarts entre quartiers et types de bail, et se comparent aux salaires présentés dans la page travailler en Norvège.

Pour intégrer la santé au budget de l’expatriation, le guide budgétiser sa santé en expatriation donne une méthode, avec le plafond annuel de participation aux soins décrit dans la page système de santé norvégien.

Pour entrer en Norvège, un Français présente un passeport ou une carte nationale d’identité en cours de validité. France Diplomatie précise que les autorités norvégiennes refusent la prolongation de validité des cartes délivrées aux majeurs entre le 1er janvier 2004 et le 31 décembre 2013 : un passeport valide devient nécessaire avec une carte expirée. Depuis le 1er janvier 2010, les ressortissants de l’Union européenne n’ont plus besoin de permis de séjour, mais l’enregistrement auprès de la police est requis (ambassade de France).

• Enregistrement à la police : un citoyen de l’UE ou de l’EEE qui prévoit de rester plus de trois mois s’enregistre ; il doit disposer d’une base de séjour, comme salarié, indépendant, prestataire de services ou étudiant, ou avec des ressources propres (police d’Oslo).
• Registre de la population : pour un séjour de plus de six mois, la déclaration de déménagement auprès du Skatteetaten est requise, avec une présentation en personne dans un bureau des impôts pour le contrôle d’identité.
• Fødselsnummer et D-nummer : le numéro d’identité national est attribué aux personnes enregistrées comme résidentes ; le D-nummer s’adresse à un étranger qui ne remplit pas les conditions. De nombreux organismes publics et privés exigent un numéro norvégien, par exemple pour ouvrir un compte bancaire.
• Médecin de famille : toute personne inscrite au registre de la population a droit à un médecin de famille (fastlege), avec des exceptions pour certains titulaires d’un D-nummer (helsenorge.no).
• Registre consulaire : l’ambassade de France à Oslo propose l’inscription au registre des Français établis hors de France.

Pour préparer l’installation, l’ambassade renvoie vers service-public.fr et vers la brochure « Préparer son expatriation et son retour en France », puis, sur place, vers la direction de l’immigration pour l’enregistrement, vers le Skatteetaten pour les impôts, vers l’Assurance Maladie et le CLEISS pour la santé et vers l’Arbeidstilsynet pour les droits des salariés. Le site New in Norway rassemble les démarches des nouveaux arrivants.

France Diplomatie rappelle de demander la CEAM au moins 15 jours avant le départ et de disposer d’une assurance qui couvre les frais médicaux et le rapatriement, que l’ambassade ne peut pas prendre en charge.

Le guide du système de santé norvégien présente le réseau de soins, et la page remboursements des soins en Norvège détaille qui rembourse selon chaque situation. Expavy aide à comparer les couvertures complémentaires utiles pendant la période d’enregistrement, avec la page assurance santé expatrié.

France Diplomatie place l’ensemble du territoire en vigilance normale (mise à jour du 15 septembre 2026). Les autorités norvégiennes considèrent le risque terroriste comme modéré, et la délinquance est faible globalement ; la vigilance est accrue contre les cambriolages et les vols à la tire pendant les vacances, ainsi qu’à la gare centrale d’Oslo et dans certains quartiers de l’est de la capitale.

• Urgences : 113 pour les secours médicaux, 112 pour la police, 110 pour les pompiers (France Diplomatie) ; le 116117 est le numéro du service de garde médicale, ouvert 24 heures sur 24 (helsenorge.no).
• Climat et montagne : les avalanches sont fréquentes de décembre à mai ; France Diplomatie conseille de consulter la météo (yr.no, windy.no, varsom.no) et d’emporter cartes, vêtements chauds et lampe frontale en randonnée. Au Svalbard, qui est hors de l’espace Schengen, les conditions arctiques et la présence d’ours polaires exigent une préparation spécifique.
• Santé : France Diplomatie recommande d’être à jour du calendrier vaccinal français et d’évoquer la vaccination contre l’encéphalite à tiques avec un médecin, surtout en zone rurale ou forestière.
• Langue : l’ambassade de France oriente les nouveaux arrivants vers le site New in Norway et vers la communauté francophone lanorvege.no, qui propose des conseils pour l’emploi et pour l’apprentissage du norvégien.

Le Lycée français René Cassin d’Oslo (LFO), établi depuis 1961, accompagne plus de 650 élèves de la maternelle au lycée. Il est agréé par l’Agence pour l’enseignement français à l’étranger (AEFE), dispose de deux adresses à Oslo (Skovveien 9 et Vulkan 11) et prépare aux examens nationaux français, dont le diplôme national du brevet et le baccalauréat.

Les enfants français scolarisés dans un établissement homologué par l’AEFE ou la Mission laïque française peuvent avoir droit à une bourse scolaire, que l’ambassade de France instruit. La couverture santé de la famille se vérifie en même temps que le choix de l’école.